14.09.2021
Ассоциация по борьбе с раковыми заболеваниями отмечает Международный день профилактики рака предстательной железы 2021
Рак предстательной железы – наиболее распространенное онкологическое заболевание у израильских мужчин
В 2018 году у 2713 пациентов был диагностирован инвазивный рак простаты
Риск заболевания у еврейских мужчин вдвое выше, чем у арабских
Резкий рост заболеваемости в сравнении с 2006-м годом – 3,3%
Уровень выживаемости вырос и составляет 97,9% у еврейского и другого населения
Всемирная организация здравоохранения: Израиль на 58 месте из 186 по заболеваемости и на 143 – по смертности
Еще одно доказательство значимости физической активности – она улучшает жизнедеятельность больных раком простаты, проходящим лучевую терапию.
В честь Международного дня профилактики рака предстательной железы, отмечаемого в Израиле и за рубежом, министерство здравоохранения совместно с Ассоциацией по борьбе с раковыми заболеваниями публикуют последние данные относительно заболевания в Израиле, из которых следует, что рак простаты является наиболее распространенным онкологическим заболеванием у израильских мужчин, чаще всего встречается у еврейского и другого населения, и на третьем месте после рака легкого и рака толстой кишки – у арабского.
Проф. Литаль Кейнан-Бокер, зав. Национальным центров контроля за заболеваниями при министерстве здравоохранения: "Уровень заболеваемости инвазивным раком простаты резко растет после 50 лет у всех групп населения. Пик заболеваемости приходится на возрастную группу от 70 до 74 лет у еврейского и другого населения и 75 и старше – у арабского. Вместе с тем, по сравнению с еврейским и другим населением, уровень заболеваемости у арабского населения ниже во всех возрастных группах, кроме 75 лет и старше.
Моше Бар-Хаим, ген. директор Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями: "Это еще одна возможность вновь напомнить гражданам, о том, что исследования доказали – различные онкологические заболевания связаны с неправильным питанием. Сбалансированное питание, включающее потребление овощей и фруктов, отказ от переработанной пищи, копченых, жареных, соленых и консервированных продуктов, сокращение потребления красного мяса и замена сладких напитков водой, а также ежедневные занятия физической активностью, сохранение нормативного веса и отказ от курения могут способствовать снижению риска заболевания раком простаты. И сейчас, в праздничные дни, мы призываем население следить за сбалансированным и здоровым питанием, которое, будучи частью здорового образа жизни, является эффективным и проверенным средством профилактики рака".
Ниже приводятся основные данные по раку предстательной железы, Из-за сложности сбора информации, самая последняя информация в Национальном онкологическом регистре собрана на 2018 год:
Рак предстательной железы – наиболее распространенное онкологическое заболевание у израильских мужчин
В 2018 году у 2713 новых пациентов был диагностирован инвазивный рак простаты, из которых 2549 евреи и другие (94%) и 164 – арабы (6%). Данное распределение отличается от распределения мужского населения Израиля по национальному признаку (согласно данным Центрального статистического управления) – 79,7% евреи и другие, 21,3% - арабы.
На конец 2018 года в Израиле проживало 10396 мужчин, у которых был обнаружен инвазивный рак простаты с 2014 по 2018 годы: 9807 евреев и других, 589 арабов.
Уровень заболеваемости инвазивным раком простаты, стандартизированный по возрасту, отражающий риск заболевания раком предстательной железы в 2018 году были вдвое выше у еврейских и других мужчин, чем у арабских даже в относительно преклонном возрасте. Данный риск растет с возрастом.
Уровень заболеваемости инвазивным раком простаты резко растет после 50 лет у всех групп населения. У менее, чем 1% больных заболевание обнаружено до 50-летнего возраста. Пик заболеваемости приходится на возрастную группу от 70 до 74 лет у еврейского и другого населения и 75 и старше – у арабского.
В 2014-2018 гг. отмечен небольшой рост уровня заболеваемости раком простаты среди еврейского и другого населения, в то время как уровень заболеваемости у арабского населения существенно сократился с 2006 по 2018 годы.
Относительный уровень выживаемости составил 97,7% среди еврейского и другого населения и 86,8% - среди арабского. В прошлом уровень выживаемости еврейских и арабских мужчин был схожим. Однако в то время, как среди еврейского населения отмечен существенный рост выживаемости у пациентов, заболевших с 2008 по 2013 годы, среди арабского населения такого улучшения не произошло, поэтому со временем образовался существенный разрыв в уровне выживаемости между этими группами населения.
В 2018 году от инвазивного рака предстательной железы в Израиле скончалось 416 человек. Данный вид рака является третьим по счету фактором смертности от онкологических заболеваний у мужчин еврейского и другого происхождения в Израиле после рака легкого и рака толстой и прямой кишки. Среди мужчин арабского происхождения он является пятым по счету фактором смертности от онкологических заболеваний после рака легкого, рака толстой и прямой кишки, рака поджелудочной железы и рака желудка. Уровень смертности по возрасту был идентичным в обеих группах населения.
В обеих группах отмечалась явная тенденция снижения смертности от рака простаты с 1996 по 2018 года, у арабских мужчин спад был более умеренным.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рак простаты – второй по частоте у мужского населения планеты с точки зрения заболеваемости (1 414 259 новых случаев в 2020 году), после рака легкого и пятый по счету фактор смертности от онкологических заболеваний (375 304 летальных исхода в 2020 году) после рака легкого, рака печени, рака толстой и прямой кишки и рака желудка.
По сравнению с другими странами, по заболеваемости Израиль находится на 58 месте из 186 регионов, находящихся под наблюдением ВОЗ, в то время, как уровень смертности – очень низок – 143 место, что свидетельствует о высоком уровне выживаемости, и возможно о высоком уровне овердиагностики.
Рекомендации Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями по снижению риска заболевания раком предстательной железы
Исследования доказали, что ведение здорового образа жизни, может содействовать снижению риска заболевания различными видами рака, в том числе и раком предстательной железы. Ассоциация по борьбе с раковыми заболеваниями рекомендует мужскому населению снизить риск заболевания раком простаты следующими методами:
Переход на здоровое питание. Рекомендуется увеличить потребление овощей и фруктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки, отказаться от высококалорийных продуктов с высоким содержанием сахара и жира, сократить потребление переработанных мясных продуктов, копченой, жареной, соленой и консервированной пищи, уменьшить потребление красного мяса, заменить водой сладкие напитки.
Регулярное потребление томатов. По имеющимся сведениям, обильное потребление томатов (в сыром либо в приготовленном виде, например, как соус для шакшуки) может способствовать снижению риска заболевания раком простаты. Поэтому рекомендуется регулярно включать томаты в дневной рацион.
Нормативный вес и профилактика ожирения. Рекомендуется сохранять вес в норме по индексу массы тела (BMI) – от 18,5 до 24,9.
Физическая активность. Рекомендуются ежедневные интенсивные физические занятия в течение не менее 30 минут, повышающие пульс, например: быстрая ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание и т. д.
Полный отказ от курения. Отказ от курения сигарет и других табачных изделий (в том числе кальяна) может снизить риск заболевания. Рекомендуется избегать пассивного курения и курения "из третьих рук" (вдыхания ядовитых и канцерогенных частиц, попадающих на одежду, волосы, ковры и т. п.)
Рекомендации Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями по симптомам, требующих обращения к врачу.
В инструкциях министерства здравоохранения и Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями о раннем выявлении онкологических заболеваний не содержится рекомендации о поголовном скрининге на рак простаты. Вместе с тем, Ассоциация по борьбе с раковыми заболеваниями рекомендует обращать внимания на симптомы, требующие медицинской проверки. Основным симптомом являются трудности при мочеиспускании. Кроме того, могут иметь один или несколько из следующих признаков:
- трудно приступить к мочеиспусканию
- слабый поток мочи
- продолжительное, прекращающееся и возобновляющееся мочеиспускание
- моча продолжает капать после окончания мочеиспускания
- частые позывы к мочеиспусканию в течение суток, несмотря на то, что общее количество мочи невелико
- ночные позывы, которые не отмечались ране
- острые внезапные позывы, при которых невозможно сдерживаться
- ощущение, что процесс мочеиспускания не завершен, и желание его продолжить, в то время, как моча перестала выходить
- боль или жжение при мочеиспускании
- кровь в моче
- кровь в сперме
- резкое снижение половой активности
При перечисленных выше явлениях, особенно, если они не проходят, Ассоциация по борьбе с раковыми заболеваниями рекомендует обратиться к врачу, желательно, урологу, для выяснения. В большинстве случаев, речь не идет о раке, однако точная и своевременная диагностика позволит назначить подходящее лечение.
Деятельность и услуги Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями.
Сексологическая консультация для пациентов с раком простаты
Ассоциация по борьбе с раковыми заболеваниями предлагает консультацию на тему интимных отношений для страдающих раком пациентов в любом возрасте.
В рамках консультации предоставляется:
- информация относительно влияния рака на интимные отношения
- информация о фертильности и репродуктивной способности
- информация о вариантах лечения и восстановления сексуальной дисфункции
- направление к другим специалистам
Услуга предоставляется бесплатно и без направления от врача сексологом Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями. Тел. 03-5721643 Эл. почта miniut@cancer.org.il.
Интернет-форум по вопросам интимной жизни для онкологических больных
На сайте Ассоциации работает форум по вопросам интимной жизни, администратор форума – сексолог Ассоциации Лена Курц-Альмог.
Интернет-форум по раку простаты, почки и мочевого пузыря.
На сайте Ассоциации работает форум по раку простаты, почки и мочевого пузыря. Администратором форума на общественных началах является профессор Авишай Села, член редакционной комиссии по вопросам уролого-онкологии при Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями и зав. Институтом урологии медицинского центра "Шамир" ("Ассаф а-Рофэ"). Форму дает возможность здоровым, больным и излечившимся проконсультироваться по различным вопросам прямо или косвенно связанным с профилактикой и/или борьбой с раком простаты.
Группы поддержки для больных раком простаты
Под эгидой Ассоциации действуют бесплатные группы поддержки для больных раком простаты по всей стране. Встречи под руководством опытного клинического психолога проходят раз в две недели в одном из центров поддержки "Вместе мы сила"® Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями, действующими для онкологических больных, излечившихся и членов их семей.
Отдел реабилитации и социальной помощи, тел. 03-5721678, эл. почта: shikum@cancer.org.il
Центры мероприятий и поддержки «Вместе мы сила» Ассоциации по борьбе с
раковыми заболеваниями
Центры поддержки «Вместе мы сила» Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями служат домом для общины больных, выздоравливающих и членов их
семей. В настоящее время центры действуют в Гиватаиме, Иерусалиме, Хайфе, Афуле, Беэр-Шеве и при филиалах Ассоциации по всей стране. Там им оказывают поддержку, предоставляют информацию, предлагают развивающие занятия и проводят с ними часы досуга, помогают в личном и психологическом противостоянии заболеванию. Центры предназначены и для тех, кто уже завершил курс лечения, однако нуждается в психологической поддержке и реабилитации.
Мероприятия "Вместе мы сила" проводятся в филиалах Ассоциации по всей стране
Отдел реабилитации и социальной помощи, тел. 03-5721670 или по эл. почта
hazakim-giva@cancer.org.il
Инструктаж для родителей, один из которых болен раком
Когда один из родителей (либо дедушек и бабушек) заболевает раком, в длительный и непростой период противостояния вступает вся семья, в том числе и дети. Иногда, заботясь о детях, родители решают скрыть от них факты, переживания и опасения. Чтобы оказать родителям содействие и помощь в этот сложный период, предоставить им информацию, поддержку, дать практические советы, Ассоциация проводит инструктаж, в ходе которого родителям объясняют, как рассказать детям, как пережить курс лечения, справляться с кризисом и болезненностью.
Услуга предоставляется отделом реабилитации и социальной помощи. Тел. 03-5721614/647 Эл. почта orit-spira@cancer.org.il, danar@cancer.org.il
Телефонная информационная служба "Телемейда"® на русском языке (1-800-34-33-44) и на иврите (1-800-599-995)
Ассоциация по борьбе с раковыми заболеваниями приглашает мужчин и их супруг/ов звонить в телефонную службу "Телемейда"® при Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями, работающую круглосуточно. Можно получить ответы на вопросы, бесплатную разъяснительную литературу, а также получить информацию о различных видах терапии и поддержки для мужчин с раком простаты и о клинических исследованиях в области рака предстательной железы и др.
Разъяснительная брошюра: Рак предстательной железы
Брошюра написана, чтобы помочь пациенту и его близким больше узнать о раке предстательной железы. В ней содержится информация о диагностике и лечении заболевания. Важно понимать преимущества и недостатки каждой возможной методики лечения и принимать решение, соответствующее предпочтениям пациента, разумеется с учетом его состояния.
Информационный центр Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями представляет новые исследования:
Физическая активность улучшает жизнедеятельность больных раком простаты, проходящих лучевую терапию.
Новое исследование австралийских ученых изучало взаимосвязь между физической активностью во время курса облучения простаты (распространенный метод лечения рака простаты) и функциями организма пациентов. Также было исследовано влияние занятий аэробикой и/или силовых упражнений в течение данного периода на различные побочные действия лучевой терапии. С этой целью был проведет статистический анализ данных шести исследований, опубликованных с 2004 по 2020 годы, в которых принимал участие в общей сложности 391 пациент с раком простаты на различных стадиях и уровнях сложности заболевания, проходящих облучение в сочетании с гормонотерапией. В каждом из исследований были пациенты, проходящие программу тренировок и те, которые вообще не занимались физической активностью, тем самым представляя собой контрольную группу для сравнений.
В каждом из исследований у пациентов была своя программа тренировок – дома, в клинике или и там, и там. В большинстве случаев программа длилась не более восьми недель, чаще всего, соответственно длительности курса лучевой терапии. Тренировочные программы включали в себя только занятия аэробикой - ходьба либо езда на велосипеде, только силовые упражнения либо комбинацию аэробики и силовых упражнений. Занятия длились по 25-55 минут с регулярностью три-пять раз в неделю.
Для оценки влияния физической активности на пациентов замерялись такие физические показатели как кардиореспираторная выносливость, сила верхней и нижней части тела, моторика. Кроме того в некоторых исследованиях тестировались распространенные симптомы лучевой терапии области простаты, например, показатели токсичности мочи и ЖКТ, а также снижение качества сна или признаки депрессии и тревоги, о которых сообщали пациенты в анкетах.
Обработка данных показала, что физическая активность неуклонно влияет на различные аспекты жизнедеятельности организма. Ученые пришли к выводу. что физическая активность пациентов с раком простаты, проходящих лучевую терапию повышает жизненный тонус и сокращает показатели токсичности, что в свою очередь может способствовать ведению обычного образа жизни без особых ограничений. Хотя на основе имеющейся информации нельзя рекомендовать конкретную программу тренировок, исследователи отмечают, что в целом, умеренная или повышенная физическая активность может считаться пригодной для данной группы пациентов, если она соответствует состоянию здоровья каждого из них и учитывает его личные предпочтения и задачи.
Исследование было опубликовано 8 июля 2021 года в журнале International Journal of Radiation Oncology, Biology, Physics
«Шаги к лучшему качеству жизни» ®
Данный проект призван рассказать онкологическим больным об огромной пользе активного образа жизни для здоровья, поощрить их к включению физических занятий в свой распорядок дня, а также предоставить консультации и помощь специалистов тем пациентам, которые решили присоединиться к программе. Групповые занятия проводятся физиотерапевтами.
Подробная информация по тел. 03-5721618, эл. почта: shikum@cancer.org.il
Назад